Pulpe de pui aromate

de xana in Pui, 29 Iul 2013 | 4767 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 8 pulpe de pui
  • 1 lingurita de coaja de lamaie rasa
  • 1/2 de lingurita ghimbir macinat
  • 1 lingurita boia de ardei
  • 2 linguri sos Worcester
  • 100 ml ulei
  • sare si piper
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pulpe de pui aromate:

Pulpele se dezoseaza, li se adauga toate celelalte ingrediente si se amesteca bine. Se pun pe gratar(lasand inainte sa se scurga excesul de ulei) in jur de 4 minute pe ambele parti.  

Le-am asezat alaturi o salata.

TIPS-URI

1

Daca pulpele sunt dezosate se coc mai repede(eu nu am avut rabdare:) si le-am lasat mai mult pe gratar)

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpe de pui aromate" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Copanele de pui cu sos de ardei la cuptor