Paine cu tarate

de RuxyRux in Piine, 20 Noi 2010 | 14009 vizualizari

 

Paine integrala cu tarate este una dintre cele mai sanatoase paini, datorita continutului mare de fibre.

 

INGREDIENTE

Pentru doua paini mari cu tarate, avem nevoie de:

  • 1 kg faina integrala
  • 500 gr tarate grau
  • 2 pliculete drojdie uscata
  • 1 lingura sare
  • 1 lingura miere
  • apa calduta cat cuprinde sa iasa un aluat care nu se mai lipeste de maini
  • seminte de floarea soarelui
Portii: -
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paine cu tarate:

Se pun ingredientele uscate in vasul de paine si se adauga apa calduta...se framanta si se lasa la crescut timp de o ora.
Cand este gata , se formeaza painile, se aseaza in tava tapetata cu hartie de copt si se mai lasa 15 minute la crescut la loc cald. Se pot pune seminte de floarea soarelui deasupra painicii. Intre timp se incinge cuptorul pe treapta medie( 180 grade). Se introduce painea in cuptor si se coace 40-45 minute. si pofta mare la paine sanatoasa!

Daca ti-a placut reteta noastra "Paine cu tarate" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcințele cu cartofi, la tigaie

de RODIMUR 8

pe 18.09 la 15:13

Sote de ciuperci pleurotus - Rețeta simplă și savuroasă

pe 18.09 la 11:14

TOP
utilizatori

Rocsi

1210 puncte

oanapl

1067 puncte

vasimur

213 puncte

RODIMUR

154 puncte

mihaelar63

117 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]