Orez salbatic cu legume

de Bucataria_Portocalie in Aperitive / Garnituri, 31 Ian 2010 | 11872 vizualizari

 

In ciuda denumirii, orezul salbatic nu este orez propriu-zis, ci semintele unei plante salbatice din America de Nord care nu are nici o legatura cu orezul.

 

INGREDIENTE

  • 250 gr orez
  • 50 ml ulei masline
  • mix de legume congelate
  • sare, piper
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Orez salbatic cu legume:

  • Fierbem orezul aprox 20 min.
  • Punem intr-o cratita uleiul de masline si adaugam legumele congelate. Noi am avut un mix de morcovi, brocoli, porumb si ardei gras. Cand sunt aproape gata legumele adaugam orezul fiert si scurs bine de apa. Condimentam si lasam cam 10 min sa se intrepatrunda bine toate aromele.
  • Am servit cu pastrav la cuptor. O bunatate!

    Daca ti-a placut reteta noastra "Orez salbatic cu legume" nu uita sa-i faci un review.

    RETETA IN IMAGINI

    COMENTARII (5)

    Teo 1

    31.01.2010, 18:00

    intai si intai platoul imi place, apoi si continutul!

    Bucataria_Portocalie 1

    31.01.2010, 18:53

    Si mie mi-a placut mult platoul!

    marcelas 1

    31.01.2010, 19:53

    Minunat.

    COMENTEAZA

    Cele mai

    Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

    Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

    ieri la 10:17

    Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi

    ieri la 09:47

    Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

    pe 21.01 la 09:29

    Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

    pe 20.01 la 17:57

    TOP
    utilizatori

    Panacris

    2236 puncte

    Valclaudia

    316 puncte

    vasimur

    247 puncte

    Rocsi

    238 puncte

    RODIMUR

    176 puncte

    CONTACT

    Contact

    Bucataras.ro
    [email protected]

    RETETA RECOMANDATA
    Aperitiv sparanghel invelit in jambon si aluat foietaj