Dovlecei cu carne si crema de cocos

de Patty in Mancare copii, 26 Mai 2016 | 6199 vizualizari

 

O reteta special creata pentru printesa mea in care am evitat prajeala si pentru ca nu este "prietena cu smantana"i-am stropit cu crema de cocos.

 

INGREDIENTE

  • 2 dovlecei mari;
  • 150 g orez;
  • 300 g carne tocata de curcan;
  • 2 lingurite pasta de tomate;
  • 1 ceapa;
  • 10 rosii cherry;
  • suc de rosii;
  • marar/patrunjel;
  • sare/piper;
  • crema vegetala de gatit #alpronista;
Portii: 8
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Dovlecei cu carne si crema de cocos:

  Pentru inceput vom spala dovleceii sub jet de apă,ii curatam de coaja, îii taiem in jumătăţi, îi scobim şi îi lasam la scurs.

   Intr-o cratita se pune orezul la fiert conform instructiunilor de pe ambalaj,apoi cand orezul este aproape fiert se da deoparte si se amesteca cu ceapa tocata,pasta de tomate,verdeata,carnea tocata.Dupa ce se condimenteaza cu sare si piper dupa gust se umplu dovleceii.

   Deasupra fiecarui dovlecel umplut se aseaza jumatati de rosii cherry si se aseaza intr-o tava.La final se toarna uleiul,sucul de rosii si 2-3 canite de apa si se introduce la cuptor pentru 30 de minute.

   Cand sunt gata se scot,se aseaza pe o farfurie si se servesc calzi stropiti cu crema #Alpro.

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Dovlecei cu carne si crema de cocos" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (10)

Patty 1

26.05.2016, 20:30

mirela0911 1

26.05.2016, 21:56

Interesant cu cocos! Cred ca sunt tare buni! As manca si eu, nu doar copiii!

Rahela Velicu 1

28.05.2016, 09:26

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cobbler cu prune - Desertul simplu care te cucerește

pe 23.01 la 16:48

Cartofi prăjiți cu carne și brânză la cuptor - Rețeta sățioasă și gustoasă

pe 23.01 la 14:33

Bezele cu mere - Rețeta rapidă de marshmallow delicios

pe 23.01 la 10:55

TOP
utilizatori

Rocsi

419 puncte

Adele

218 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

56 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]