Chiftelute din legume la cuptor

de lucy2002 in Mancaruri de legume, 20 Iul 2014 | 13469 vizualizari

 

Reteta am vazut-o la Bucataras Timea ,mi-a placut ideea de a nu le mai praji in ulei asa ca m-am apucat de treaba . Va asigur ca nu veti regreta daca le veti incerca...
Multumesc Timea pentru reteta!

 

INGREDIENTE

  • 3 morcovi
  • 3 cartofi
  • 3 catei de usturoi
  • 3 oua
  • un dovlecel
  • doua cepe
  • o legatura de patrunjel
  • sare
  • piper
  • o lingurita de busuioc
  • 4 linguri de pesemet
  • doua linguri de faina alba
  • susan
Portii: -
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute din legume la cuptor:

Curatam legumele si le spalam .

Morcovii ,cartofii si dovlcelul se dau pe razatoarea cu ochiuri mici si se pun la scurs

intr-o strecuratoare.

Tocam ceapa , legatura de patrunjel, usturoiul il pisam .

Amestecam legumele de mai sus cu faina, pesmet, adaugam ouale batute cu

sare, piper, busuioc, omogenizam foarte bine. Formam cu mana chiftelele si

le(trecem prin susan) punem in tava pe hartie de copt. Dam tava in  cuptorul

preincalzit la foc potrivit aproximativ 30 minute pana se rumenesc frumos .

Mie mi-au placut ambele variante cu susan si fara .

Pofta buna !

 

 

 

TIPS-URI

1

semintele de susan sunt optionale

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute din legume la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu mure si ciocolata

de oanapl 8

ieri la 22:27

Cartofi prăjiți cu ouă ochiuri - Rețeta îmbunătățită și gustoasă

pe 25.04 la 09:05

Bărcuțe cu spanac și ouă - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 25.04 la 08:41

 Noodles cu porc și legume – Rețeta savuroasă și rapidă

pe 25.04 la 08:35

Ciorbă de cartofi cu afumătură - Rețeta tradițională românească

pe 24.04 la 08:46

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2468 puncte

RODIMUR

2101 puncte

vasimur

191 puncte

Valclaudia

100 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Chiftele din legume la cuptor, reteta dietetica si gustoasa