Broccoli cu ulei de masline si usturoi

de Bya Ralu in Aperitive / Garnituri, 14 Iun 2012 | 14064 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 g brocoli congelat
  • 3-4 catei de usturoi
  • ulei de masline
  • sare,piper alb,patrunjel maruntit,oregano
  • marar
  • cateva frunze de ardei iute
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Broccoli cu ulei de masline si usturoi:

Broccoli se pune intr-o oala in apa cu sare, timp de 10-15 minute. Se scot cu o strecuratoare, se lasa putin sa se raceasca, dupa care se taie felii subtiri ce se pun intr-o tigaie cu ulei de masline (o ceasca mica) si catei de usturoi pisat. Se lasa 10 minute la foc potrivit. Se pun toate condimentele, iar cand e aproape gata se pune mararul tocat marunt.

Daca ti-a placut reteta noastra "Broccoli cu ulei de masline si usturoi" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata

de Rocsi 9

pe 27.05 la 20:13

Mini tarte cu crema de vanilie si capsuni - Reteta delicioasa, fara zahar

de laura_n 7

pe 27.05 la 13:19

Salată de ouă - Rețeta savuroasă și rapidă

pe 27.05 la 08:29

TOP
utilizatori

oanapl

2140 puncte

Rocsi

1164 puncte

Panacris

243 puncte

abstract01

200 puncte

RODIMUR

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Briose din malai cu broccoli