Tocanita de fasole cu peste si dovlecel

de Satisfyyourcravings in Peste, 9 Aug 2019 | 2976 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 dovlecel
  • ulei de masline
  • 1 ceapa mare
  • 2 catei de usturoi
  • 380 grame rosii proaspete
  • 10 grame mix de ierburi italiene (rozmarin, salvie, cimbru, patrunjel)
  • 700 grame fasole alba fiarta (din conserva)
  • 340 grame peste alb fara oase si piele (eu am folosit cod)
  • 1 lamaie
  • sare, piper
  • paine pentru servit
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de fasole cu peste si dovlecel:

Dovlecelul se taie cuburi, ceapa se toaca si usturoiul se taie felii. Rosiile se taie in bucati mari, ierburile se toaca fin, iar pestele se taie in bucati de marime potrivita. 

Se incalzesc 2 linguri de ulei de masline intr-o- tigaie si se adauga ceapa. Se caleste la foc mic cateva minutre apoi se adauga usturoiul si dovlecelul. Se gatesc 5 minute. Se adauga rosiile si ierburile, se gatesc 3 minute, apoi se adauga fasolea. Se aduce la punctul de fierbre, se reduce focul la mic si se adauga pestele deasupra. Nu se amesteca. Se acopera cu un capac si se lasa 5-7 minute in functie de marime si grosimea bucatilor de peste. Se presara cu sare, piper si coaja rasa de lamaie. 

Se serveste cu paine si felii de lamaie. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de fasole cu peste si dovlecel" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă cu cremă de lămâie și fructe de pădure - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 06.02 la 16:57

Ruladă Tiramisu - Desertul delicios și aromat

pe 06.02 la 16:30

Prajitura Oreo

pe 06.02 la 15:14

Crumble cu mere și budincă de vanilie - Desert delicios și rapid

pe 06.02 la 11:21

TOP
utilizatori

Rocsi

1328 puncte

Adele

218 puncte

mihaelar63

100 puncte

oanapl

88 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]