O minunata mancarica gata preparata, atunci cand ti-e foame si nu ai timp de gatit ! Si la indemana, pentru perioada de post.
INGREDIENTE
- 500 ml suc de rosii
- 500 g morcov
- 500 g ceapa
- 1,5 kg gogosar
- 100g orez
- 250 ml ulei
- Sare
- Piper
- 1 foaie de dafin
- 5 borcane de 0.800g/sterilizate
14comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Tocana cu orez:
Intr-o craticioara, punem orezul sa fiarba. Legumele le curatam, spalam, tocam iar morcovii ii dam pe razatoare.
Punem uleiul la incins, itr-o cratita incapatoare. Adaugam ceapa si o calim usor sa nu se arda, iar cand devine sticloasa, adaugam morcovii si gogosarii. Lasam sa dea cateva clocote si ingredientele sa se inmoaie, apoi adaugam sucul de rosii, sare, piper si foaia de dafin. Lasam la foc mic sa fiarba cam 30’ dupa care adaugam orezul, amestecam si mai fierbem impreuna inca 15’.
Turnam tocana fierbinte in borcane, le inchidem si le fierbem in bain-marie sau le punem in cuptor pentru 15’. Le lasam sa se raceasca complet, apoi igienizam, etichetam si depozitam borcanele in camara.
Sursa: revista Libertatea pt Femei
Pofta buna!
TIPS-URI
1
morvovi
2
ceapa
3
suc de rosii
4
ulei
5
orez
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (14)
este grozava pentru post si pentru diminetile in care nu ai timp sa faci micul-dejun 
buna
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1100 puncte
1017 puncte
188 puncte
100 puncte
51 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
