Somon cu cartofi la aburi

de laura_n in Somon, 4 Aug 2012 | 9436 vizualizari

 

Mie mi se pare mancarea perfecta, peste si cartofi gatiti la aburi .O modalitate excelenta de a gati, nu trebuie sa stai de ea, isi pastreaza proprietatile si este sanatoasa.

 

INGREDIENTE

  • 1 file somon
  • 3-4 cartofei
  • un cub unt
  • lamaie
  • patrunjel
  • sare
  • oregano
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somon cu cartofi la aburi:

Se spala si se curata pestele. Cartofii se curata si se spala.

In vasul de gatit (sau la cuptor) se asaza fileul, cartofii intregi si se presara putina sare . Eu ii programez la 30 min.

Dupa ce s-au facut, crestez cartofii pe mjloc si pun un cubulet de unt si putina sare in interior. Presaram putin oregano peste cartofei.

Pestele il stropesc cu zeama de lamaie.

Patrunjelul se poate toca si presara deasupra.

O varianta poate mai putin gustoasa, dar cu siguranta mai sanatoasa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon cu cartofi la aburi" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pizza Calzone - Rețeta simplă, pas cu pas

ieri la 14:07

Pui cu lămâie și cartofi la cuptor - Fraged, aromat și ușor de făcut

ieri la 11:46

Mini tarte rustice cu mere - Fragede, aromate și ușor de făcut

ieri la 08:54

Prăjitura cu foi de napolitană și cremă mascarpone - Rapidă, ușoară și delicioasă

pe 02.10 la 10:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1066 puncte

Rocsi

427 puncte

Valclaudia

100 puncte

Sidy

3 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]