Smoothie cu pomelo, kiwi, mandarine si mar

de mady90 in Love Smoothies, 20 Apr 2019 | Actualizat 22 Apr 2019 | 6298 vizualizari

 

Bauturile de tip smoothie sunt un minunat mic dejun, plin de vitamine si un puternic energizant!

 

INGREDIENTE

  • 1/4 pomelo
  • 1 kiwi
  • 2 mandarine
  • 1 mar
  • lapte sau apa plata
  • arome (scortisoara, ghimbir)
  • optional miere (eu nu am pus)
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pomelo, kiwi, mandarine si mar:

Fructele se curata si se taie cuburi. Se pun in cana de blender si se blendeaza. Se adauga aromele si laptele si se mai omogenizeaza putin. Se dilueaza dupa placul fiecaruia. Se bea cu inghitituri mici pentru un rasfat total! Vara se poate adauga si gheata!

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pomelo, kiwi, mandarine si mar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tocanita de dovlecei, cu smantana – o mancare gustoasa si racoroasa

de vasimur 4

ieri la 09:10

Gnocchi cu cremă de Provolone Valpadana DOP, Pecorino Romano DOP și ciuperci

pe 06.11 la 14:13

Mac and cheese - Rețeta de paste cremoase la cuptor

pe 06.11 la 10:17

Clătite cu cremă de brânză și fructe - Rețeta delicioasă la cuptor

pe 04.11 la 10:57

Fursecuri rapide, cu ciocolată și arahide - Rețeta rapidă și delicioasă

de RODIMUR 8

pe 02.11 la 17:30

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

285 puncte

mihaelar63

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]