Smoothie cu fructe

de Mihaela in Bauturi, 19 Oct 2009 | 10230 vizualizari

 

Smoothie e de fapt un iaurt de baut, dar aici gasesti din plin magazine (de fapt un fel de fast-food-uri cu profil pe bauturi racoritoare, deci fara meniu cu hamburgeri si alte alea) care servesc asa ceva.

 

INGREDIENTE

  • o banana
  • un kiwi
  • mango
  • 200 g iaurt de vanilie
  • 200 g suc de portocale
  • 2-3 cuburi de gheata
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe:

Se pun in blender fructele taiate (am pus numai jumatate de mango pentru ca pt gustul meu e destul de parfumat), iaurtul, sucul si gheata si se amesteca. Apoi se serveste.

Pitica mea a baut aproape un pahar singura.

TIPS-URI

1

Ingredientele nu sunt batute in cuie, se pot folosi orice fel de fructe (capsuni, afine, ananas etc), in combinatie cu orice alt fel de suc in loc de cel de portocale.

2

Se poate face bautura si pentru adulti cu un pic de vodca.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Castraveți murați pane - Aperitiv crocant și delicios

ieri la 08:37

Salată cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 29.07 la 08:35

Prăjitură cu caise în blat - Super pufoasă și aromată

pe 28.07 la 09:06

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1282 puncte

RODIMUR

1106 puncte

vasimur

157 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu mango si banana