Smoothie cu dulceata din boabe de soc

de adnia in Bauturi, 15 Iun 2013 | 3135 vizualizari

 

Aproape in fiecare dimineata ma rasfat cu un suc proaspat de fructe/legume, sau un smoothie racoritor si vitaminizant. In dimineata aceasta, fiind weekend, am ales o varianta mai vesela si mai pe placul fiului meu!

 

INGREDIENTE

  • 1 iaurt natural mic
  • 2-3 lingurite dulceata din fructe de soc
  • 1 fir de menta pt. decor
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu dulceata din boabe de soc:

Se pune iaurtul si dulceata in blender si se mixeaza pana obtinem o compozitie fina si cremoasa. Se toarna in ahar, se decoreaza cu cateva boabe de soc din dulceata, se decoreaza cu menta si se serveste imediat.

Enjoy!

TIPS-URI

1

pt. un efect si mai racoritor, se poate adauga iaurtul semi-inghetat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu dulceata din boabe de soc" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

DIANA B 1

15.06.2013, 16:04

Mi-ar placea si mie sa incerc ; imi placea socata , dulceata n-am mancat si cred ca ,,racoritoarea" ta este bestiala

Geanina87 1

15.06.2013, 16:56

Ce culoare frumoasa are!

Rocsi 1

15.06.2013, 20:37

Ce culoare, dar ce gust

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

oanapl

1103 puncte

Panacris

1014 puncte

RODIMUR

165 puncte

Rocsi

133 puncte

vasimur

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie de kiwi cu suc de portocale