Shake de capsuni

de susu in Bauturi, 9 Iul 2013 | 4287 vizualizari

 

folositi kefir de buna calitate, cel de la napolact este bun

 

INGREDIENTE

  • 500 ml kefir gras
  • 500-700 gr capsuni
  • 1 lingura fulgi de cocos
  • miere sau zahar dupa gust
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Shake de capsuni:

Kefirul si capsunile sa fie reci inainte de a le blendui. Se pun toate ingredientele in blender si la sfarsit se gusta, sa potrivim de zahar. Daca nu e suficient de dulce mai adaugati pe rand cate 1-2 linguri indulcitor dupa care dati drumul din nou la blender si apoi gustati. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de capsuni" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (6)

roxana_simona 1

09.07.2013, 13:18

bun

Rocsi 1

09.07.2013, 15:16

Mmmm bun!

MotanLaOale 1

09.07.2013, 15:51

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Shake cu cafea