Sardine la cuptor

de aura78 in Mancaruri de post, 23 Feb 2014 | 10196 vizualizari

 

SIMPLU SI BUN

 

INGREDIENTE

  •  500 sardine 
  • sare 
  • 200 g pesmet 
  • 1 /2 capatana usturoi 
  • ulei de masline cat cuprinde 
  • 3 - 4 crengute patrunjel verde 
  • sare
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sardine la cuptor:

Curata si spala sardinele.

Taie usturoiul si patrunjelul marunt .Incorporeaza pesmetului ,usturoiul ,patrunjelul,sare si putin cate putin uleiul.Pana cand vezi ca pesmetul a absorbit ulei si formeaza o compozitie de consistenta "nisipului ud ".

Trece sardinele prin compozitia obtinuta si pune-le intr-o tava ,unde in prealabil ai pus hartie de copt.

Pune sardinele la cuptorul in prealabil incalzit la 180 de grade pentru aproximativ 10- 15 minute .Depinde de cuptor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Sardine la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sos cheddar, ideal pentru nachos și alte gustări

ieri la 10:56

Coji de nuci dulci, perfecte pentru fursecuri umplute

pe 20.02 la 14:38

Pâine cu usturoi și brânzeturi la cuptor - Bună de te lingi pe degete

pe 19.02 la 12:27

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

2093 puncte

RODIMUR

1208 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

493 puncte

UrsanMihaela

254 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sardine la cuptor