Sandvis Dieta

de alilianaa in Sandvisuri, 27 Ian 2017 | 3591 vizualizari

 

Cateodata, daca vrei sau esti nevoit,  gasesti solutii pentru preparate cu putine calorii,  mai usor digerabile, cu  aspect si  sanatoase. De ce nu?! 
Din compozitia rezultata este salvat un mic dejun copios pentru doua zile. Si retetele pe baza de branza, pot varia foarte mult...

 

INGREDIENTE

  • 250 g branza Delaco 0,2%
  • 2 oua
  • 3-4 linguri castravete taiat cuburi
  • sare
  • piper
  • ulei masline extravirgin- doua lingurite
  • paine prajita la cuptor:
  • https://www.bucataras.ro/retete/paine-prajita-la-cuptor-81016.html
  • marar uscat
Portii: 8
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandvis Dieta:

Branza se pune intr-un bol. Ouale se fierb tari. Dupa ce au fost decojite, se taie cubulete. De asemenea, si cu castravetele se procedeaza la fel. Se pun peste branza. Se adauga sare, piper, ulei de masline si putin marar. Se amesteca usor cu o lingura. Se serveste cu paine prajita la cuptor. 

La servire, am optat pentru o stropire suplimentara cu ulei de masline si putin marar. 

Un deliciu cu putine calorii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Sandvis Dieta" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cordon bleu cu dovlecei la cuptor

de Rocsi 9

ieri la 20:27

Tartă cu frișcă și fructe - Deliciul pufos și cremos care te cucerește

pe 02.05 la 10:06

Chec cu cacao și ciocolată albă - Desert rapid și delicios

pe 02.05 la 09:29

Tartă cu cartofi - Cea mai simplă și savuroasă rețetă

pe 02.05 la 09:26

Sendvișuri reinterpretate la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut

pe 01.05 la 08:32

TOP
utilizatori

oanapl

2000 puncte

Valclaudia

107 puncte

vasimur

81 puncte

RODIMUR

56 puncte

MotanLaOale

49 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sandvis cald, la toaster