Salata verde cu ton si portocala

de mihaelar63 in Salate, 20 Sep 2018 | 2894 vizualizari

 

 O salata rapid de preparat. Din acelea cand ajungi acasa si nu ai nimic pregatit  . :D

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva ton in ulei masline [150 gr]
  • 160 gr salata Bolero mix [ endivia, frisbi si sfecla rosie ]
  • 1 salata verde mica
  • 1 ceapa rosie mica
  • 1 portocala
  • 1 mana de mini-rosioare cherry
  • piper
  • sare optional
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata verde cu ton si portocala:

  1. Spalati salatele verzi si le scurgeti de apa.
  2. Salata verde se marunteste.
  3. Curatati ceapa rosie si o tocati marunt.
  4. Amestecati salatele cu ceapa si tonul maruntit.
  5. Condimentati cu piper si acriti cu zeama de la o jumatate de portocala.
  6. Amestecati si gustati .Sarati daca mai doriti.
  7. Eu nu am mai pus sare pentru ca tonul din conserva era suficient de sarat.
  8. Dupa gustul meu nu era suficienta aciditate la salata asa ca am adaugat si rosiile cherry.
  9. Decorati cu feliute de portocala.

                        Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Farmecul acestei salate a fost aroma data de portocala.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata verde cu ton si portocala" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

ieri la 14:48

Cum sa faci o casuta din turta dulce - un proiect delicios si creativ

pe 19.11 la 20:43

Omuleti din turta dulce - reteta delicioasa pentru sarbatori

pe 19.11 la 20:36

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de ton cu porumb