Salata verde cu oua

de iry-gabriela in Salate, 23 Apr 2012 | 4637 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • o salata verde,
  • o legatura spanac,
  • o legatua marar ,
  • o legatura ridichi,
  • 2 rosii,
  • 3 oua,
  • zeama de lamaie,
  • ulei si sare.
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata verde cu oua:

Pentru inceput fierbem ouale pe care le lasam sa fiarba pana devin tari, dupa care le lasam sa se raceasca si le curatam .   

Separat spalam salata si spanacul, le alegem si apoi le rupem bucati. Spalam ridichile si apoi le taiem felii subtiri. Spalam si rosiile si le taiem felii. La final spalam si mararul pe care il taiem marunt. Le amestecam pe toate intr-un bol, adaugand: zeama de lamaie, sare si ulei, iar la final ouale taiate felii.  

Pofta buna la un bol de sanatate .

TIPS-URI

1

de preferat foarte mult spanac

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata verde cu oua" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

ieri la 10:17

Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi

ieri la 09:47

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

pe 21.01 la 09:29

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

pe 20.01 la 17:57

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de cartofi, cu oua, ceapa verde si ridichi rosii