Salata light cu ton

de mihaelar63 in Salate, 12 Iul 2021 | 3856 vizualizari

 

  O salata usor de preparat si foarte potrivita intr-o zi calduroasa !!!
 

 

INGREDIENTE

  • 2 conserve mici de ton in ulei [ 160 gr ]
  • 1 salata verde creata
  • 4 ardei rosu gras
  • 1 ceapa rosie
  • 4 ridichi
  • 2 linguri ulei masline
  • 2 linguri zeama lamaie
  • 1/2 lingurita condimente pentru peste si fructe de mare [ cimbru , rozmarin , oregano , fenicul , usturoi ]
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata light cu ton:

  1. Curatati si spalati legumele .
  2. Ceapa si ardeiul se maruntesc .
  3. Ridichile se taie feliiute  si se sareaza ca sa se inmoaie putin .
  4. Amestecati tonul in ulei cu sare , condimente , putin ulei de masline si cu zeama de lamaie .
  5. Pe o farfurie puneti salata verde rupta bucati .
  6. Turnati deasupra sosul format din amestecul cu ton .
  7. Adaugati si feliile de ridichi.
  8. Este o salata care este potrivit a se servi imadiat cat frunzele de salata au prospetime .
  9.  Pofta buna !!!

 

TIPS-URI

1

Este o salata care este potrivit a se servi imadiat cat frunzele de salata au prospetime

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata light cu ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pandișpan cu afine - Rețeta ușoară și delicioasă

pe 07.08 la 09:03

Croissante pizza - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 07.08 la 08:10

Desert in regim de urgenta ''Schimbarea la fata'' azi 57

pe 06.08 la 15:30

Salată de vară cu parmezan și pâine prăjită - Rețeta simplă, plină de savoare

pe 05.08 la 04:50

Saleuri cu bacon și cașcaval - Rapide și gustoase

pe 03.08 la 07:43

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

76 puncte

MotanLaOale

28 puncte

Valclaudia

16 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește