Salata de pui cu mango

de Dana_Retetegg in Salate, 26 Feb 2012 | 7016 vizualizari

 

O recomand cu incredere ... e super sanatoasa si gustoasa!

 

INGREDIENTE

  • 1 mango,
  • salata verde (din pacate n-am gasit un mix de salata pe nicaieri si am pus salata normala),
  • 2 rosii,
  • 400 gr piept de pui,
  • sare,
  • ulei de masline,
  • sucul de la o lamaie,
  • piper alb
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de pui cu mango:

Pieptul de pui l-am cumparat taiat fasii lungi asa ca doar l-am presarat cu piper alb si sare si l-am pus in tigaie fara ulei (daca nu aveti o tigaie antiaderenta, folositi un strop de ulei sau mai bine grill-ul). Am lasat la foc mediu si l-am rumenit bine pe ambele parti.

Salata am spalat-o si am rupt-o bucati mici. Rosiile le-am taiat felii.

Am curatat fructul de mango de coaja si l-am taiat apoi cuburi.

Am asamblat salata incepand cu un pat de salata verde si apoi in functie de imaginatie am asezat puiul, rosiile si mango.

Am adaugat dupa gust ulei de masline, sare si suc de lamaie.

Eu mi-am pus si cateva seminte de susan si in.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de pui cu mango" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (26)

Dana_Retetegg 1

27.02.2012, 20:57

RuxyRux 1

27.02.2012, 20:59

Super foarte buna, imi place mango in salata mult!

Dana_Retetegg 1

27.02.2012, 22:45

merci Ruxy eu il ador in orice combinatie

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Sote de ciuperci cu usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

pe 05.05 la 16:23

Adana kebab - Rețeta turcească plină de savoare

pe 04.05 la 09:57

Sos de usturoi verde – rețetă rapidă, aromată și perfectă pentru orice preparat

pe 01.05 la 12:22

Ciulama de pui cu leurdă – rețetă tradițională cremoasă și aromată de primăvară

pe 01.05 la 11:16

TOP
utilizatori

Rocsi

1407 puncte

MotanLaOale

182 puncte

gaby_duceag

149 puncte

oanapl

21 puncte

Adele

14 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]