Salată de paste cu carne de pui şi maioneză

de miki_a in Paste, 21 Oct 2015 | 18237 vizualizari

 

Astazi vă prezint o idee de salată foarte bună şi săţioasă, mai ales când temperaturile cer mâncare mai consistentă! Plus că poate fi o masă de prânz perfectă şi la pachet!

 

INGREDIENTE

  • 1 piept de pui fiert (300 de gr.);
  • 250 gr. paste uscate (de preferinţă fundiţe);
  • 100 gr. porumb dulce;
  • sos de maioneză (de care vă place) sau 1 iaurt mic scăzut în grăsimi;
  • sare;
  • piper;
  • castraveţi muraţi, verdeaţă, ceapă, măsline, caşcaval,pudră de curry (toate opţional).
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de paste cu carne de pui şi maioneză:

Se fierb pastele conform instrucţiunilor de pe ambalaj ( le gătim în apă clocotită cu sare timp de 10-11 minute, până când se înmoaie uşor; le clătim cu apă rece şi se scurg bine).

Se scoate carnea de pe oase şi se toacă mărunt.

Se amestecă ingredientele (carnea, pastele, porumbul) şi se adaugă maioneză în funcţie de gustul personal (toate ingredientele trebuie să fie uşor unse) sau iaurtul dietetic.

Se condimentează cu sare şi piper. 

Se pot adăuga castraveţi muraţi tăiaţi feliuţe subţiri, ceapă tocată mărunt, măsline, caşcaval etc. O puteţi personaliza după dorinţă!  

Poftă bună! 

TIPS-URI

1

Această salată se prepară rapid în momentul în care ai toate ingredientele pregătite. Carnea se fierbe uşor (alături de legume puteţi face o supă foarte bună).

2

Se poate folosi şi carne preparată la grătar.

3

Maioneza o prepar eu (1 gălbenuş fiert tare, 1 ou întreg crud albuş + gălbenuş, 250 ml ulei de floarea-soarelui, 1 linguriţă muştar, zeama de la 1/2 lămâie cu mixerul vertical şi e gata în câteva minute). Dacă doriţi o maioneză mai slabă o puteţi combina cu iaurt sau puteţi folosi direct iaurt dietetic.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de paste cu carne de pui şi maioneză" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitura cu afine și lapte condensat - Extraordinar de gustoasă și aromată

ieri la 09:12

Biscuiți cu mere - Rețeta simplă și delicioasă

pe 26.09 la 17:05

Cheesecake cu Oreo la pahar - Rețeta delicioasă și rapidă

pe 26.09 la 05:59

Crackers cu mac - Rețeta gustoasă de casă

de RODIMUR 8

pe 25.09 la 13:19

Tartă rustică cu ciuperci - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 25.09 la 11:08

TOP
utilizatori

Rocsi

1451 puncte

RODIMUR

1171 puncte

oanapl

1007 puncte

vasimur

166 puncte

Rahela Velicu

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]