Salata aceasta e una din salatele mele preferate. O fac in fiecare saptamana si de multe ori e pranzul meu la lucru (renunt la ceapa cand pun la pachet) alaturi de o felie de paine prajita sau o bucata de paine neagra cu cereale.
INGREDIENTE
- 2 rosii coapte
- 1 ardei gras
- 1 castravete cornison
- 2 ridichi
- 2 fire ceapa verde
- 5 linguri fasole boabe rosie fiarta
- o lingura ulei floarea soarelui sau masline
- un pic de zeama de lamaie
- sare si piper dupa gust
- condimente aromate
22comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati cu fasole boabe:
Spalam bine legumele si le taiem apoi felii si cubulete dupa caz, intr-un bol.
Fasolea boabe o spalam si o adaugam peste salata.
Adaugam putin ulei, saram si piperam dupa gust si amestecam.
Stoarcem putina zeama de lamaie, condimentam cu un mix de condimente aromate ( sigur aveti fiecare o rasnita cu condimente aromate) si gata e salata.
Noi am servit salata cu file de peste (cod) in crusta de malai.
O mancare sanatoasa si delicioasa!
Ingredientele sunt pentru maxim 2 persoane daca servim cu ceva langa si cam pt o persoana daca servim doar salata.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1543 puncte
1192 puncte
1000 puncte
221 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
