Salată cu ton, legume și telemea de vacă

de DinDragostePentruGatit in Salate, 11 Apr 2012 | 4614 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 185 g ton în ulei;
  • 150 g telemea de vacă maturată;
  • 2 cepe roșii;
  • 1 ardei galben;
  • 1 ardei roșu;
  • 1 ardei iute;
  • 5 lg sfeclă rasă (crudă);
  • 5 lg ridiche neagră rasă;
  • 1 roșie;
  • 4-5 cartofi (fierți în coajă);
  • pătrunjel;
  • 1 lgț ierburi aromate pentru salată (pătrunjel, ciboulette, ceapă roșie, usturoi, piper negru, paprika) - opțional;
  • 2-3 lg ulei de măsline;
  • zeamă de lămâie;
  • sare;
  • piper.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată cu ton, legume și telemea de vacă:

Se pun cartofii la fiert, în coajă, în apă și sare.

După ce au fiert, se decojesc și te taie felii.

Se taie ceapa, ardeii, roșiile, ardeiul iute, pătrunjelul. Se dau la răzătoare sfecla și ridichea neagră.

Se amestecă într-un bol legumele, se adaugă tonul, zeama de lămâie, condimentele, pătrunjelul.

În momentul servirii, se pune telemeaua deasupra, se stropește cu puțin ulei de măsline, se rotește de 3-4 ori râșnița cu piper (opțional) și se servește cu o felie de pâine prăjită, cu o bruschettă sau cu ce vă place.

Poftă bună!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată cu ton, legume și telemea de vacă" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (11)

Maria68 1

11.04.2012, 13:57

iry-gabriela 1

11.04.2012, 19:45

bun

Sim0na 1

11.04.2012, 22:06

buna!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

TOP
utilizatori

Valclaudia

1200 puncte

oanapl

1155 puncte

Rocsi

248 puncte

Gherca Daniela

205 puncte

mena29

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata orientala cu ton