Salata cu paste si ton

de Bucataras in Salate, 8 Iun 2016 | 12117 vizualizari

 

Cu influente atat mediteraneene cat si mexicane, salata de paste cu ton e usor de luat in caserola la serviciu sau la picnic!

 

INGREDIENTE

  • 200 g de paste fierte, racite si stropite cu putin ulei de masline
  • 80 g de fasole rosie, fiarta
  • 50 g de porumb fiert
  • 70 g de masline fara samburi
  • 8 rosii cherry taiate in 4
  • 100 g de ton maruntit
  • 1 lingura de capere
  • 1 ardei kapia copt, in Otet, taiat cubulete
  • 4 frunze de busuioc
  • 5 frunze de oregano tocate marunt
  • putin ulei de masline
  • sare si piper dupa gust
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu paste si ton:

Pune pastele intr-un bol incapator si adauga peste acestea restul ingredientelor: fasolea rosie, porumbul, maslinele, rosiile cherry, tonul, caperele, ardeiul kapia si nu in ultimul rand busuioc si oregano. Potriveste de ulei de masline, sare si piper si daca doresti ca salata sa fie putin mai acra, mai stoarce putin fresh de lamaie sau de lime. Optional, daca-ti place sa mananci picant, atunci poti adauga si 1 ardei iute taiat rondele. Ca sa combini aromele foarte bine, trebuie sa amesteci totul cu mana. Rapida, sanatoasa si foarte buna, salata de paste e perfecta pentru cei care vor o masa echilibrata si satioasa. Mmmm e foarte buna ! Incearc-o!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu paste si ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cordon bleu cu dovlecei la cuptor

de Rocsi 9

ieri la 20:27

Tartă cu frișcă și fructe - Deliciul pufos și cremos care te cucerește

pe 02.05 la 10:06

Chec cu cacao și ciocolată albă - Desert rapid și delicios

pe 02.05 la 09:29

Tartă cu cartofi - Cea mai simplă și savuroasă rețetă

pe 02.05 la 09:26

Sendvișuri reinterpretate la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut

pe 01.05 la 08:32

TOP
utilizatori

oanapl

2000 puncte

Valclaudia

107 puncte

vasimur

81 puncte

RODIMUR

56 puncte

MotanLaOale

49 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata orientala