Nectar de pepene

de Corinuta in Bauturi, 20 Aug 2010 | 6730 vizualizari

 

O alternativa la cafeaua zilnica:) Pepenele galben - un fruct aromat- este cunoscut si ptr efectele lui medicinale. Substantele continute: vitamina A,B,C, glucoza si sarurile minerale, revigoreaza organismul, curata tubul digestiv si combat constipatia. Antioxidantii continuti de acest fruct scad nivelul proteinelor de stres, de aceea terapeutii recomanda nectarul de pepene - destresant.

 

INGREDIENTE

  • 200 g miez de pepene galben
  • 200 g miez de pepene verde
  • 200 g miez de pepene portocaliu
  • 2 linguri de miere
  • putina scortisoara
  • 1 plic de ceai de menta
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Nectar de pepene:

Se face o infuzie din 200 ml apa fiarta si plicul de menta. Se lasa zece minute acoperit, apoi se scoate plicul si se pune la rece.

Se amesteca toate ingredientele in blender si se mixeaza bine.

Se da la frigider si se serveste rece.

Daca ti-a placut reteta noastra "Nectar de pepene" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

Corinuta 1

21.08.2010, 16:09

Julie

Bucataras Medi 1

23.08.2010, 12:32

si eu vreau un paharel..............

Corinuta 1

23.08.2010, 13:12

Medi,te servesc cu mare drag

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

ieri la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 24.06 la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Nectar proaspat din fructe