Legume la Zepter

de Panacris in Mancaruri de post, 1 Apr 2014 | 5755 vizualizari

 

Ei, după atâta cărnăraie, a venit și rândul legumelor. Simplu și gustos;)

 

INGREDIENTE

  • brocoli un buchet,
  • conopidă o bucată mică,
  • morcov o bucată,
  • ardei kapia o bucată,
  • dovlecel o bucată,
  • sare iodată,
  • cimbru,
  • piper proaspăt măcinat,
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Legume la Zepter:

Legumele se curăță, se spală, se mărunțesc, se asezonează de mirodenii, apoi se așează artistic în minunatul vas Zepter, se acoperă și se lasă la foc mic până ce termocontrolul ajunge în zona verde. cca. 15 minute. În acest moment se oprește focul și se lasă la gătit, fără foc, ca. 30 de minute, până ce indicatrul de pe termocontrol, ajunge în zona maronie. Legumele își păstează gustul, un pic crocante, dar savuroase. Spor și poftă bună! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Legume la Zepter" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (30)

Merisor 1

04.04.2014, 08:11

Astea-s tare bune!

Panacris 1

04.04.2014, 10:04

Ralu, Meri

Ancutsa 1

19.07.2017, 19:15

Ce bine arata!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tartă rustică cu căpșuni - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 15.05 la 16:20

Salsa de legume pentru nachos - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 15.05 la 10:47

Nachos de casă -  rețeta rapidă și gustoasă

pe 13.05 la 08:17

Musaca de vită cu legume - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 11.05 la 10:19

Șnițele în crustă de parmezan și ierburi - Rețeta gustoasă și aromată

pe 08.05 la 13:45

TOP
utilizatori

Rocsi

1115 puncte

vasimur

1072 puncte

mirela0911

1000 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

32 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]