Lapte cu amaranth

de ianculubita in Mancare copii, 29 Noi 2011 | 13643 vizualizari

 

Si acum ceva dulce si sanatos
Am gasit in magazin acesti fulgi de amarant,am cumparat,m-am interesat si iata ce am aflat:amarantul,este o planta medicinala cosmopolita dar si o cereala foarte veche din America de Sud;are un gust asermanator cu nuca,o aroma usor picanta si textura gelatinoasa;contine multe proteine,fibre,vit.A,E,B,D,fier,magneziu,zinc,fosfor si mai mult calciu decat in orice alte cereale;consumata regulat,reduce tensiunea si scade nivelul colesterolului;sunt antioxidante si imunologice;le recomand tuturor persoanelor adulte dar mai ales copiilor;are un gust foarte bun

 

INGREDIENTE

  • 1cana fulgi de amaranth
  • 2cani cu lapte
  • 2linguri zahar
  • dulceata de visine
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Lapte cu amaranth:

Intr-un vas am pus laptele,zaharul,fulgii de amarant pe foc,am amestecat continuu pana s-a ingrosat,am pus in boluri,deasupra 2linguri de dulceata de visine,am pus bolurile la frigider 1h apoi am servit;este extraordinar de bun,merita sa incercati,dar mai ales pentru copii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Lapte cu amaranth" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Aperitiv italienesc cu salam și cașcaval la cuptor - Crocant și delicios

pe 25.07 la 09:57

Tartă cu cașcaval afumat și dovlecei - Aperitiv rapid și gustos

pe 25.07 la 09:33

Mic dejun italienesc - Simplu, rapid și gustos

pe 25.07 la 09:12

Înghețata de lămâi, cu lapte condensat

de RODIMUR 8

pe 24.07 la 21:15

Tartă cu brânză și caise - Varianta rapidă și delicioasă

pe 24.07 la 09:18

TOP
utilizatori

Rocsi

2184 puncte

RODIMUR

1124 puncte

RuxyRux

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

vasimur

217 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Spanac cu ochiuri