Dupa reteta Inghețată de căpșuni rapidă va prezint o varianta cu caise fara zahar adevarat, deci low carb.
Anul acesta caisele au fost minunate, zaharul lor natural este aproape suficient .
Va recomand sa faceti cantitati reduse care pot fi mancate imediat.
https://www.blogulluicatalina.com/2019/08/ingetata-rapida-caise-cocos-fara-zahar.html
INGREDIENTE
- 400 gr de caise curatate
- 200 ml de lapte de cocos
- 2 linguri de indulcitor natural (sau miere, sirop de artar)
- 2 linguri de nuca de cocos rasa
9comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Desert inghetata rapida caise -cocos:
Spalati si curatati de samburi caisele.
Taiati-le bucatele mici si puneti-le la congelator timp de 3 h minimum sau o noapte.
Puneti la rece si laptele de cocos.
Cand caisele sunt bine congelate, puneti toate ingredientele intr-un mixer (pastrati 1 lingura de nuca de cocos rasa pentru decorul final).
Incepeti sa mixati, intai usor, dati cateva impulsuri scurte, apoi mixati in continuu pana obtineti o crema- 5 minute maximum.
Serviti imediat in verine, presarati deasupra nuca de cocos rasa.
Buna, simpla si naturala !
TIPS-URI
1
faceti cantitati reduse care pot fi mancate imediat
2
taiati caisele marunt sa poata fi mixate usor
3
puneti-le la congelat o seara inainte
4
laptele de cocos trebuie sa fie rece
ULTIMELE COMENTARII
Eu astept sa mai vina primavara pe la noi! 
TOP
utilizatori
1305 puncte
1209 puncte
228 puncte
200 puncte
200 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
