Copanele de pui in stil corean

de Satisfyyourcravings in Pui, 21 Apr 2018 | 3254 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1/2 castravete
  • 3 linguri sos de soia
  • 1 lingura otet din orez
  • 15 grame seminte de susan
  • 2 catei de usturoi
  • 1 bucata de 1 cm de ghimbir
  • 175 grame orez
  • 2 linguri miere
  • 4 copanele de pui
  • 1/2 cub concentrat de pui
  • 1/2 varza
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Copanele de pui in stil corean:

Se preincalzeste cuptorul la 200 de grade Celsius. Ghimbirul si usturoiul se dau pe razatoarea mica. 

Se incalzeste putin ulei de masline intr-o tigaie si se adauga jumatate din cantitatea de usturoi si ghimbir. Se gatesc 1 minut. Se adauga orezul, 350 ml de apa si cubul concentrat. Se amesteca, se aduce la punctul de fierbere, se reduce focul la mic, se acopera cu un capac si se gateste 15 minute. 

Se amesteca jumatate din cantitatile de sos de soia si otet si toata mierea. Se adauga peste copanele de pui si se amesteca bine. Se aseaza pe o tava tapetata cu hartie de copt si se coc 30-35 de minute. 

Castravetele se feliaza si se amesteca cu restul de sos de soia si otet si putin din semintele de susan. Se amesteca si se lasa deoparte. 

Intre timp, se prajesc semintele de susan intr-o tigaie fara ulei 2-3 minute. Se transfera pe o farfurie/ bol. 

Varza se taie julienne. 

Se incalzeste putin ulei de masline intr-o tigaie si se soteaza restul de usturoi si ghimbir 3 minute. Se adauga varza, sare si piper si se amesteca bine. Se gateste 4 minute, pana cand varza s-a inmuiat.

Se servesc copanele de pui cu varza, orezul si castravetii murati, presarate cu semintele de susan.

Daca ti-a placut reteta noastra "Copanele de pui in stil corean" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Covrigi cu semințe - Rețeta simplă din 3 ingrediente de bază

ieri la 09:45

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

de Rocsi 9

pe 11.03 la 20:54

Paste Aglio, Olio e Peperoncino – Gust și savoare într-o rețetă simplă de post

pe 11.03 la 09:08

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

vasimur

602 puncte

mihaelar63

600 puncte

RODIMUR

555 puncte

Rocsi

438 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pulpite de pui picante in vas de ceramica la cuptor cu cartofi noi la ceaun