Bautura rece, cu lapte si banana congelata

de Patricia Iordache in Bauturi, 28 Iul 2013 | 3709 vizualizari

 

Avand in vedere ca este vara si este foarte cald, m-am gandit sa va aduc o bautura rece, aromata si plina de vitamine. Se prepara foarte repede si aveti nevoie de foarte putine ingrediente.

 

INGREDIENTE

  • 1 banana (foarte coapta, care are pete maro pe coaja);
  • 250 ml. lapte rece;
  • 1 lingurita miere;
  • un varf de lingurita cu scortisoara;
  • nuca pralinata (optional);
  • sirop gros de visine
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Bautura rece, cu lapte si banana congelata:

Taiem banana felii. O punem pe o farfurie si o bagam la congelator. Lasam minim 4 ore (eu am lasat de seara pana dimineata).

Punem bucatile de banana congelata in vasul mixerului de mana, adaugam mierea, laptele si mixam cateva minute pana obtinem o crema densa.

Turnam 1/2 din amestec in cupa/pahar, turnam putin sirop de visine, adaugam restul de compozitie, nivelam. Presaram nucapralinata si scortisoara.

Servim imediat sau il pastram la frigider pana in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Bautura rece, cu lapte si banana congelata" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
MIlkshake cu cocos , banana si fistic