Postat de adnia in Bucataras eFeminin pe 22 Ian 2013 | 3055 vizualizari
nu prea am avut de a face cu retetela Raw ,banuiesc ca sunt bune...si sanatoase.
tie iti urez multa sanatate
multumesc!daca vei avea curiozitatea sa le incerci, vei descoperi ca sunt gustoase, mai ales dulciurile!
Sănătate și multă răbdare! Doar cei ce trec, prin asemenea crize pot să-și dea seama ce înseamnă asta! Sincer nu am dat importanță Bucătăriei Raw, până acum . Deși, poate umeori am gătit Raw fără să știu asta
Nu prea stiu cu ce se mananca bucataria asta,dar daca tie iti face bine,cred ca este ok.
Important e sa te simti bine<
Cred ca atunci cand suntem linistite, totul revine la normal. Inclusiv alimentatia. Si pentru alimentatia Raw iti trebuie timp. Psyllium am luat si eu, numai ca sunt pretentioase. Trebuie sa bei foarte multa apa, altfel apar problemele. Nu spun ca nu sunt bune, dar la program dezordonat nu da roade. Cel putin asta am vazut la mine. Tot linistea trebuie sa primeze. Despre chinezi se spune ca mesteca mancarea de 40 ori inainte sa o inghita si ca masa trebuie sa fie masa, oriunde te afli.
Bine ca ai reusit sa iti rezolvi problema pe cale sanatoasa si nu cu medicamente.Bravo!
aliliana, ai dreptate cu psyllium...trebuie sa consumi foarte multa apa, altfel nu se vad rezultatele. iar in privinta vietii dezordonate, uneori nu avem ce face, nu mereu tine de noi!dar tot trebuie sa avem mare grija de sanatate!
Rocsi, uneori mai iau si medicamente, dar foarte rar...in mare parte, crizele puternice am reusit sa le mai evit de cand am descoperit alimentatia de alt tip.