Se amesteca toate ingredientele cu blender-ul, pana se oogenizeaza compozitia.Aluatul trebuie sa aiba o consistenta densa, ca aceea a smantanei sau iaurtului grecesc.
Tigaia se incinge la foc mediu si se unge cu o picatura de ulei de masline...
Clean-Eating nu este o dieta. Este un stil de viata care pune accent pe mancarea neprocesata si prepararea acesteia cat mai sanatos, pentru imbunatatirea generala a sanatatii organismului, pe termen mediu si lung. Si desi curentul Clean Eating...
Pisati capsunile si laptele de migdale in blender, pana obtineti consistenta unui piure.
Adaugati piureul de capsuni intr-un bol si amestecati semnintele de chia, eventual mierea daca doriti sa adaugati.
In cursul urmatoarelor 30 minute,...
La multi ani!